À pied ou à vélo, un dimanche sportif à Vincennes

Vous aimez vous dépenser dans la bonne humeur ? Alors deux rendez-vous vous attendent le 20 novembre 2022 à Vincennes : une marche sportive le matin et une balade à vélo l’après-midi…

Tout au long de l’année, la ville de Vincennes organise des “pauses quartiers” le week-end entre 11 h et 12 h : des séances de réveil musculaire et des concerts en plein air et, depuis 2019, des marches sportives. Elles sont annoncées sur le site internet municipal : www.vincennes.fr/agenda.

Dimanche 20 novembre, une nouvelle marche sportive prendra son départ à l’angle du cours Marigny et de l’avenue du Château. Le coach attitré des pauses quartiers, Didier de Carlo, sera là pour vous accompagner et vous motiver. Cette activité est gratuite, en accès libre et nécessite de porter une tenue de sport.

De 13 h à 16h30, l’association Vincennes à vélo vous propose quant à elle une promenade de 20 km jusqu’au parc Montsouris. Vous découvrirez ce jardin de 15 hectares, son lac, ses arbres remarquables, ses oiseaux et ses statues, ainsi que les bâtiments de la Cité internationale universitaire datant de l’entre-deux guerres.

Si votre vélo a besoin d’être entretenu ou réparé avant votre départ, un atelier est prévu le 13 novembre de 14 h à 18 h. Il aura lieu à la salle André Costes, située au 47 avenue du Château.

Pour plus d’informations, vous pouvez envoyer un e-mail à balades@vincennes-a-velo.fr et contact@vincennes-a-velo.fr ou bien vous rendre sur le site internet de l’association : www.vincennes-a-velo.fr.

Vous préférez faire du sport ou vous promener plutôt que de faire du ménage ou du repassage ? Confiez donc ces tâches à un service à domicile à Vincennes !

L’aide à la personne à Vincennes : la sérénité Centre Services

Prendre soin de soi peut prendre bien des formes. Parfois, c’est être plus disponible pour les activités et les personnes que l’on aime. C’est aussi vivre dans un logement sain et agréable. Le service de ménage à domicile Centre Services peut vous offrir tout cela, en vous proposant une femme de ménage soigneuse, efficace et de confiance. Il vous suffit de contacter votre agence Centre Services Vincennes !